ぱぐのみぞ

カラダの不調はココロの鎧☆ココロの不調はカラダの鎧⭐︎ココロのすっぽんぽんを目指します♪パグはどうやっても鼻ペチャ。そこが愛らしい。

伊良波明日美のプロフィール

伊良波明日美(イラハアスミ) ・1983年4月16日生まれ ・沖縄出身の大阪在住 ・好きな食べ物:生もの ・好きな犬:パグ ・好きな漫画:宇宙兄弟 ・特技:脳内エロ変換・同調 2009年に大阪で鍼灸師の国家資格を取得。整骨院・五行アロマサロン・エステサロン勤…

何もない絶望と何もない幸福

こんにちは。 銭湯デビューを果たし またひとつすっぽんぽん要素を入手した 伊良波明日美です<(_ _*)> どうも、 なにかと丹田たんでん言うとりますが〜 ここんとこ丹田見えない日々が続いてました( ;∀;) だからブログも書けない。。。 なまけてたワケでは…

今、やりたいと思ったこと。

怖いくらぁい〜覚えているの〜 あなーたーの仕草と〜か〜♪ とかって。。。 覚えてないやん笑 どうもいろんなことを366日 いつでもどこでもすぐに忘れる 伊良波明日美です<(_ _*)> 私は探しています。 施術者にならなくていい方法を笑 探してるってことはだね…

激オコ下丹子とうだうだ明日美。

へいへいおおきに毎度あり〜♪ 大阪在住の沖縄人 伊良波明日美です<(_ _*)> 腰が激痛。。。 寝てても痛い。 起きても痛い。 歩いても痛い。 何しても痛い。 ろくに立ち上がれもしない(ΦдΦ) 理由は分かってるの。 いつまでたっても うだうだ施術者にならない私…

自分の気持ちは自分で決めれる

ここ最近、一ヶ月近くになるかな?? ずーーっとグッダグダしていた私 グッダグダのだっるんだるん。 忘れてましたよ、完全に。 自分の気持ちは 自分で決めれるということを( ;∀;) グッダグダの渦の中(感情・思考)にいること を選択した私は 何を見ても…

やーめぴっ!

やればできると思ってた。 これだけでは終わらない。終われない。 同じことの繰り返しがとてもとても 苦しくてもういい加減うんざりで 苦しくてもういい加減変化したかった。 もっとキレイになれるし もっと有意義な仕事をして もっとお金ざっくざく稼いで …

下丹子(感覚)と私(思考)の役割分担②

どうもこんにちは。 最近ずっとくすぶってた 伊良波明日美です<(_ _*)> 前々回に書いたピダハンブログ http://ozimongap.hatenablog.com/entry/2017/08/12/010340 で本当に書きたかったことを今日は書きます♪ 私は無意識になんにでも緊張して カラダを固くし…

濁ってしくったブス

どうもこんばんは。 曜日崩壊 週3壊滅 ブログアップルールも 守れない伊良波明日美です<(_ _*)> 陰陽の法則があるように 表裏一体とも言うし バカと天才は紙一重も有名な言葉だし 光がなければ影もなくて 女も男がいるから女って分類がある。 死ぬためにはま…

下丹子(感覚)と私(思考)の役割分担

どうもこんばんは。 漢字で名前6文字って長いよなぁ。 って子供の頃から思ってる 伊良波明日美です<(_ _*)> このブログを意識して書き始めてから もう、ストレスでストレスで(笑) 書き終わったら スッキリするんですヽ(〃∀〃)ノ ましてや Facebookで読んだ…

『私の敵は、私』と『本物の仕事』

どうもこんばんは。 往生際のすこぶる悪い 伊良波明日美です<(_ _*)> 今日は 改めて『私の敵は、私』を感じた日でした。 今、働いてるサロンには 私の苦手な人がひとりいて。 まぁ、苦手というよりかは… たまーにムカつく(笑) 笑顔がかわいくて、すごくノ…

ブレーキ踏みながら走ると…疲れる。

どうもこんばんは。 プロフィールが書けない 伊良波明日美です<(_ _*)> プロフィール書いたら きっとなんらか進むんだろう。 プロフィールが書けない。 ではなく、書きたくないんだろうなぁ と自分で思っております(°▽°)マス つまり、プロフィールを書いて …

下丹子に反抗期

トゥ デイ イズ ニチヨウビ(・∀・) お休みでしたね〜♪ 今日は(も) これと言った用事なく 家でゴッロゴロしてやろうと企んでいました。 9時:ドラゴンボール観る 9時半:ワンピース観る 10時:ゲームしながら寝る 12時:ご飯食べて寝る 13時:ゲームしながら寝る 1…

ジャンキー丹田

先週の日曜日に書いた 逃げプロフィール… あれから数日、 失恋をした気持ちが続いております。 失恋、恋を失う。 私の下丹子はキズついたんだろうな。 下丹子は言う キレイ事なんかいらんねん! 中丹子は言う キズついた。あたし繊細。 キズついたのは下丹子…

そうだ!練ろう!

先週の日曜日に “逃げ”るために書いたテキトーな プロフィール。。。 やっぱり 逃げるために書いた内容なんて 新たな逃げたくなる現実しか現れないのさっ! ( ;∀;) 現れた実と書いて現実。 根は丹田で 葉はカラダで 花は顔。 (諸説ありありMAXです。) 改め…

気持ちいぃは勇気がいる、場合もある。

“痛み”は カラダの大切な大切なサイン☆ 痛みがないと なーーにも気づかず即死! いつのまにか死んじゃう(ΦдΦ)コッワァ〜イ ほいで この“痛み”でしか自分の存在を 実感できない人もいる。 痛みは、強烈な、サインなので 強烈に自分の実態に集中する。 という…

今すぐできる全力はなんだっぺ?

毎週水、金、日にこのブログを 更新するミッショーン! ほぼ、仕事終わって家に帰ってから ネタを考える。 というか、 直前じゃないと思いつかない! (ΦдΦ) いーつも 余裕も持って先に考えとこ♪ って思うけど、まぁしっくりこないね。 先に考えるネタはだい…

大丈夫、まず元気になろ(^ν^)

立ち止まってても大丈夫! 何年もその状態でも大丈夫! 焦らなくて大丈夫! まずはさ、元気になろう〜 (^ν^)♪ 元気ないでそ? カラダしんどいでそ? 元気になろう♡ そのためなら何してもいいよ! 養命酒でも、命の母でも、薬でも オーガニックじゃなくて…

なんで痛いんだろうか??

下丹田とか カラダの気持ちとか 子宮の気持ちとか 外の世界は私の鏡とか そんなことわからないよー( ;∀;) って思ってても大丈夫♪ まずは、わかりやすいやつから♪ どっか痛くないですか? 肌や手が荒れたり、どっか痒かったり なんかないですか?? そして…

プロフィールってどうやって書くの?

私が… いや、私の下丹子(下丹田)が より生き生きすごすために ミッションをコツコツ更新中♪(´ε` ) 前回はブログで やりたいことをやる、のやりたいことは 私の、ではなく下丹子のやりたいことだった を書きました。↓ http://ozimongap.hatenablog.com/entry…

やりたいことをやる!……女王様の。

自分が何をしたいのかも分からずに 沖縄から大阪へ飛び出し 日々日々 自分のそのままの感覚を取り戻す生活 (ΦдΦ)✨ 自分がびびってたことにも 挑戦しまくりな日々✨ ・勉強しない ・ブログを書き続ける ・やりたくないことしない ・失敗したらすぐごめんなさい…

できないって言うとこうなる。

私はずーーっと できない、知らない、やりたくない が言えずに生きてきました( ̄▽ ̄) プライドが高いいばやー(笑) (いばやーは沖縄の言葉でいばりんぼ?威張ってる人のこと) “負けない”を着て生きてきたよ♪ それは “負ける”が怖かったからだろうね♪ 負ける…

自分を見る👀

鏡でも写真でもなくて 直接、自分の目で自分を見て見る♪ (↑“目”って漢字が多いね♪) 手とか足は見やすいね♪ 顔はがんばっても見れないけど 見下ろして 胸→お腹→前太もも→脚を見る。 できるだけ振り向いて 肩→腰→お尻→後太もも→ふくらはぎを見る。 よーーーく…

まずは!息、してるだけでいい!

私は優しくするのされるのも好き♪ 人はみんな本当は優しい生き物だと思う。 ( ´ ▽ ` )♪ 優しくできないときは 疲れてるとき。 怖いとき。 我慢してるとき。 そんなとき カラダはすごく緊張してると思うよ♪ http://ozimongap.hatenablog.com/entry/2017/05/15…

過保護なあなたへ

80㎏のときも 70㎏のときも 60㎏のときも 50㎏のときも 40㎏のときも ずーっと私はデブだった♡ すごいでしょ?(笑) 40数㎏のときも 自分はデブだと真剣に悩んで ダイエットしてたのに、 まさか80㎏を経験するとはね♪(´ε` ) へへっ♪ 脂肪は 自分を守るため…

自分の丹田をのぞいてみる👀

無意識は意識できるのか?! http://ozimongap.hatenablog.com/entry/2017/06/23/201117 に書いてみたのの続き的なお話で 今度は自分の丹田をのぞいてみよう♪ あったかいスープを飲んだ時とかに 口→食道→胃に流れていく感覚を 呼吸でやる感じにやってみます♪…

無意識を意識することはできるのか?!

意識できる自分が3%くらい 無意識の自分が97%くらい と言われてるらしい(ΦдΦ) 無意識(潜在意識)の力は ものすごいらしい(ΦдΦ) ぜひ、活用したいものだね!! 無意識(潜在意識)は意識できない! 無意識だからね!(ΦдΦ)(笑) けど、無意識が宿るカラダは意識…

神様だってきっと漫談も聞きたいと思う。

悩んだり、辛かったり、しんどい時は 神頼みってしちゃうよね♪(´ε` ) で、神様に 頼んだり、恨んだり、必死に願ったり。 叶えてくれるならなんでもしますっ! あ、できる限りでなんでもしますっ! っつったり♪(´ε` ) 神様の聞く話しって きっと8割9割悩みご…

置い手けぼりは、寂しいよね。

ココロがどっか さみしかったり イライラしてたり 虚しかったりしてるとき もしかしたらカラダが置いてけぼり になってるかもしれない♪(´ε` ) 味わってる感情が 自分の好みのものじゃないとき、 どうにかしたくて、 ついついその感情そのものに 意識を集中…

断食を終えての、フライアウェイ!

3日間+2食分プロテイン断食を終えて、昨晩のお夕食は無事に玄米、梅干し、糠漬けキューリ、お味噌汁の儀式を完了! 写真はビフォー、アフター、、、、 ウソぷー これはアゴをぐいってして二重アゴを強調したかしてないかだけの写真wそして、実は二月に撮っ…

空腹感と寂しさとホエイのまずさと

今まで酵素断食、玄米7号食を2回づつくらい経験して、今回はプロテイン断食。本日で早三日目✨ 空腹感は心地よし♪お腹がぐぅぐぅなって元気だなと可愛く思う♪ ( ´ ▽ ` ) 何度か断食を経験して思うことは「さみしい」感情と「空腹」感覚は連動しているかもしれ…